O futuro da hidratação está aqui no aplicativo Gatorade.
Inicie um programa de treino guiado e obtenha recomendações de recuperação e hidratação personalizadas para você, com base em seus dados e objetivos.
PROGRAMAS DE NUTRIÇÃO E TREINAMENTO GUIADOS
Inspirado em atletas profissionais, mas criado para atletas de todo o mundo, cada programa orienta e acompanha você em treinamentos específicos - escolha um programa que atenda ao seu objetivo ou concentre-se em um esporte como futebol, corrida e muitos outros. Cada plano oferece orientação sobre hidratação e recuperação ao longo do caminho. Escolha um que se adapte ao seu estilo e comece.
RECOMENDAÇÕES PERSONALIZADAS
Vá para a guia Hoje em seu aplicativo para ver o que vem a seguir. Cada recomendação é baseada em dados do seu treino, do aplicativo Apple Health e nas suas preferências de dieta e equipamentos.
ADESIVOS DE SUOR (Swatch Patch) PARA MELHORES RECOMENDAÇÕES
Se você tiver adesivos de suor (Sweat Patch) de Gatorade para medir seu suor (e o que contém), é possível avaliar suas necessidades de hidratação. Esta é uma tecnologia profissional que agora está disponível para todos os atletas.
Digitalize seus patches para obter informações de hidratação suas ou de todos da sua equipe.